Existen cinco dimensiones de la educación socioemocional, a continuación te explicaremos ¿En qué consiste cada una de estas?, además de proporcionarte algunas estrategias para trabajar cada dimensión y material bibliográfico sobre el tema.
Cada una de estas dimensiones puede practicarse con las habilidades específicas que las integran, su principal objetivo es que tanto niños, adolescentes como jóvenes puedan relaciones efectivamente.
5 dimensiones de la educación socioemocional
- Autoconocimiento. Se requiere del amor propio, así como autoestima y conciencia sobre las emociones propias para alcanzarlo
- Autorregulación. Permite que habilidades relacionadas con la metacognición, perseverancia, expresión y regulación emocional puedan desarrollarse
- Autonomía. Se requiere de iniciativa propia y autoeficacia, esto permitirá buscar soluciones ante problemáticas mediante la toma de decisiones y con esto generar liderazgo
- Empatía. Permite generar sensibilidad hacia las personas que son excluidas
- Colaboración. Es necesario que los niños, jóvenes y adolescentes desarrollen una comunicación asertiva para que con esto puedan resolver conflictos de manera cooperativa
Estrategias de trabajo
Una vez identificadas las dimensiones correspondientes a la educación socioemocional, podemos desarrollar estrategias de trabajo que abarquen una o varias de dichas dimensiones. A continuación te damos algunos ejemplos, no olvides que cada estrategia por aplicar debe ser adaptada a la edad de tus alumnos, así como al tamaño del grupo.
- Mindfulness
- Enseña a tus alumnos que hay que reflexionar antes de actuar pacíficamente
- Enseña a que deben automotivarse tus alumnos, pero que también es bueno brindar motivación a los demás
- Conversa con tus estudiantes acerca de la resolución de problemas
Así como estas estrategias, existen otras que puedes aplicar con tu grupo.
Bibliografía recomendada
- Rotger, M., (2021). Una escuela neuroeducada. Neuroeducación emocional.
- Oldak Finkler, E., (2019). Educación socioemocional.
- Hornos Redondo, M. P., (2022). Guía práctica para educar las emociones.